Detail programu

Posilování psychické odolnosti


 
Fakulta/součást, která program vypisuje:
Rectorat
Druh programu CŽV:
Programy dalšího vzdělávání pracovníků UP
Název skupiny programů, ve které je kurz realizován:
Další vzdělávání pracovníků UP - podpora flexibilních forem vzdělávání a výukových kompetencí
Vzdělávací cíle skupiny programů:
Profesní rozvoj pracovníků UP - podpora flexibilních forem vzdělávání a výukových kompetencí pracovníků UP
Název programu/kurzu:
Posilování psychické odolnosti
Zaměření programu/kurzu:
on the profession (occupational)
Jazyk programu/kurzu
CZ
Anotace programu/kurzu
V dnešní době je důležité posilovat svou odolnost vůči stresu, naučit se ho dobře zvládat a pracovat s ním. Účastníci prozkoumají svou stávající odolnost a najdou si své vlastní zdroje energie. Dále získají tipy na práci s akutním a chronickým stresem. Rozeberou si předpoklady pozitivního postoje a získají praktické návody na jeho rozvíjení.
Vzdělávací cíle programu/kurzu
Cílem vzdělávací programu je seznámit se s body na posilování psychické odolnosti, osvojit si kroky k upevňování pozitivního postoje a naučit se některou z relaxačních technik.
Požadované předpoklady
Kurz je určen pro pracovníky Univerzity Palackého v Olomouci.
Profil absolventa
Kurz je určen pro pracovníky Univerzity Palackého v Olomouci.
Garant programu/kurzu
Tesaříková Čermáková Klára, Mgr. Bc.
Zpět na seznam programů fakulty

Privacy settings

Allow all cookies More info